<上週          2019/9/2~2019/9/7       下週>          管理
日 期 星期 主 食 主 菜 副 菜 湯品 點心 全穀雜糧
(份)
豆魚蛋肉
(份)
蔬菜
(份)
油脂
(份)
水果
(份)
熱量
(大卡)
9/2 白米飯300 京都排骨
大瓜拌蛋
--- 豆薯肉絲湯 綠豆芋圓小薏仁 --- --- --- --- 水果60 ---
9/3 糙米飯300 蔥燒雞
毛豆絞肉玉米粒
--- 紫菜金菇湯 蕃茄肉醬麵+馬鈴薯湯 --- --- --- --- 水果60 ---
9/4 白米飯300 筍干燒肉
糖醋洋蔥豆皮
--- 枸杞青木瓜湯 桂冠芝麻包+麥茶 --- --- --- --- 水果60 ---
9/5 白米飯300 滷牛腱
客家小炒
鮮菇莧菜羹
--- 筍香三絲湯 芋頭絞肉香菇粥 --- --- --- --- 水果60 ---
9/6 白米飯300 滷蛋瓜仔肉
椒鹽南瓜四季豆
--- 魚板空心菜湯 魷魚羹麵 --- --- --- --- 水果60 ---
9/7 --- --- --- --- --- --- --- --- --- --- ---


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