| 日 期 | 星期 | 主 食 | 主 菜 | 副 菜 | 湯品 | 點心 |
全穀雜糧 (份) |
豆魚蛋肉 (份) |
蔬菜 (份) |
油脂 (份) |
水果 (份) |
熱量 (大卡) |
| 12/30 | 一 | 白米飯300 |
藥燉排骨 洋蔥蛋皮 |
--- | 南瓜湯 | 香菇肉羹米粉 | --- | --- | --- | --- | 水果60 | --- |
| 12/31 | 二 | 白米飯300 |
黑胡椒旗魚片 蒲瓜鮮菇 |
--- | 小魚空心菜湯 | 奇美紅豆包+豆漿 | --- | --- | --- | --- | 水果60 | --- |
| 1/1 | 三 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- |
| 1/2 | 四 | 燕麥飯300 |
冰糖豬腳 蕃茄高麗菜 |
--- | 山藥排骨湯 | 煎蘿蔔糕+冬瓜湯 | --- | --- | --- | --- | 水果60 | --- |
| 1/3 | 五 | 白米飯300 |
青江菜炒肉片 彩椒南瓜酥 |
--- | 酸辣湯 | 雞絲麵 | --- | --- | --- | --- | 水果60 | --- |
| 1/4 | 六 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- |
◎數字代表熱量(卡)
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