| 日 期 | 星期 | 主 食 | 主 菜 | 副 菜 | 湯品 | 點心 |
全穀雜糧 (份) |
豆魚蛋肉 (份) |
蔬菜 (份) |
油脂 (份) |
水果 (份) |
熱量 (大卡) |
| 10/19 | 一 | 白米飯300 |
傳香豬腳 金菇絲瓜 |
--- | 紅棗山藥湯 | 浮水魚羹麵 | --- | --- | --- | --- | 水果60 | --- |
| 10/20 | 二 | 白米飯300 |
鴨丁炒米血 柴魚蒸蛋 |
--- | 魚板莧菜湯 | 炒米粉+冬瓜湯 | --- | --- | --- | --- | 水果60 | --- |
| 10/21 | 三 | 白米飯300 |
鳳梨咕咾肉 腐皮白菜 |
--- | 海帶絲排骨湯 | 桂冠肉包+檸檬山粉圓 | --- | --- | --- | --- | 水果60 | --- |
| 10/22 | 四 | 肉醬麵 |
滷雞腿排塊 小黃瓜豆丁 |
--- | 高麗菜木耳湯 | 紅豆湯圓豆花 | --- | --- | --- | --- | 水果60 | --- |
| 10/23 | 五 | 紫米飯300 |
烤鹹豬肉 香菇皮絲滷蘿蔔 |
--- | 筍片雞湯 | 龍眼玉米麥片粥 | --- | --- | --- | --- | 水果60 | --- |
| 10/24 | 六 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- |
◎數字代表熱量(卡)
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