| 日 期 | 星期 | 主 食 | 主 菜 | 副 菜 | 湯品 | 點心 |
全穀雜糧 (份) |
豆魚蛋肉 (份) |
蔬菜 (份) |
油脂 (份) |
水果 (份) |
熱量 (大卡) |
| 12/7 | 一 | 白米飯300 |
昆布燉肉 蘿蔔絲蛋皮 |
--- | 青豆仁豆腐湯 | 鍋燒意麵 | --- | --- | --- | --- | 水果60 | --- |
| 12/8 | 二 | 白米飯300 |
高麗菜干片回鍋肉 芹菜炒南瓜 |
--- | 蒲瓜雞湯 | 蘿蔔糕+紫菜蛋花湯 | --- | --- | --- | --- | 水果60 | --- |
| 12/9 | 三 | 白米飯300 |
香酥雞翅 大瓜魚蛋丸 |
--- | 馬鈴薯玉米粒湯 | 鬆餅+山粉圓 | --- | --- | --- | --- | 水果60 | --- |
| 12/10 | 四 | 白米飯300 |
紅燒牛肉 麻油肉片 番茄洋蔥金針菇 |
--- | 五行蔬菜湯 | 雞茸玉米粒粥 | --- | --- | --- | --- | 水果60 | --- |
| 12/11 | 五 | 糙米飯300 |
傳香豬腳 絲瓜粉絲 |
--- | 福菜筍片湯 | 綠豆地瓜薏仁湯 | --- | --- | --- | --- | 水果60 | --- |
| 12/12 | 六 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- |
◎數字代表熱量(卡)
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