| 日 期 | 星期 | 主 食 | 主 菜 | 副 菜 | 湯品 | 點心 |
全穀雜糧 (份) |
豆魚蛋肉 (份) |
蔬菜 (份) |
油脂 (份) |
水果 (份) |
熱量 (大卡) |
| 12/14 | 一 | 白米飯300 |
香蔥杏鮑菇肉絲 海帶絲豆包 |
--- | 鳳梨苦瓜雞湯 | 古早味米粉湯 | --- | --- | --- | --- | 水果60 | --- |
| 12/15 | 二 | 白米飯300 |
獅子頭 木耳高麗菜炒蛋 |
--- | 酸辣湯 | 桂冠紅豆包+龍眼茶 | --- | --- | --- | --- | 水果60 | --- |
| 12/16 | 三 | 紫米飯300 |
冬瓜燉肉 彩椒毛豆玉米粒 |
--- | 小白菜排骨湯 | 蛋餅+豆漿 | --- | --- | --- | --- | 水果60 | --- |
| 12/17 | 四 | 肉醬麵 |
蜜汁翅小腿 甜不辣四季豆 |
--- | 清香結頭菜湯 | 紅豆小米麥片粥 | --- | --- | --- | --- | 水果60 | --- |
| 12/18 | 五 | 白米飯300 |
香煎豬排 白菜凍豆腐 |
--- | 南瓜蔬菜湯 | 客家鹹湯圓 | --- | --- | --- | --- | 水果60 | --- |
| 12/19 | 六 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- |
◎數字代表熱量(卡)
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