<上週          2020/2/3~2020/2/8       下週>          管理
日 期 星期 主 食 主 菜 副 菜 湯品 點心 全穀雜糧
(份)
豆魚蛋肉
(份)
蔬菜
(份)
油脂
(份)
水果
(份)
熱量
(大卡)
2/3 白米飯300 鱈魚排
白玉海結
--- 大瓜腐皮湯 花枝羹麵 --- --- --- --- 水果60 ---
2/4 糙米飯300 香菇雞丁
洋蔥炒蛋
--- 馬鈴薯大骨湯 奇美紅糖捲+紅豆湯 --- --- --- --- 水果60 ---
2/5 白米飯300 藥燉排骨
味噌金菇絲瓜
--- 蕃茄蛋花湯 關東煮 --- --- --- --- 水果60 ---
2/6 白米飯300 沙茶空心菜炒肉片
糖醋豆包絲
--- 魚板莧菜湯 酸辣湯餃 --- --- --- --- 水果60 ---
2/7 白米飯300 黑胡椒燴豬柳
毛豆絞肉玉米粒
--- 白菜粉絲湯 綠豆地瓜米苔目 --- --- --- --- 水果60 ---
2/8 --- --- --- --- --- --- --- --- --- --- ---


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