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日 期 星期 主 食 主 菜 副 菜 湯品 點心 全穀雜糧
(份)
豆魚蛋肉
(份)
蔬菜
(份)
油脂
(份)
水果
(份)
熱量
(大卡)
4/20 白米飯300 冰糖豬腳
白玉海結
--- 蕃茄蛋花湯 香菇雞湯麵線 --- --- --- --- 水果60 ---
4/21 胚芽飯300 泰式青木瓜雞柳
洋蔥馬鈴薯
--- 冬瓜排骨湯 黑糖花豆仙草米苔目 --- --- --- --- 水果60 ---
4/22 白米飯300 油腐絞肉
鮮蔬木耳炒蛋
--- 魚板空心菜湯 奇美肉包+麥茶 --- --- --- --- 水果60 ---
4/23 白米飯300 滑蛋牛肉
蘿蔔燉肉
枸杞絲瓜百頁
--- 黃豆芽玉米粒湯 地瓜紅棗小米甜粥 --- --- --- --- 水果60 ---
4/24 白米飯300 蔥燒里肌肉
素雞燴三色
--- 白菜粉絲湯 茄汁鮪魚麵 --- --- --- --- 水果60 ---
4/25 --- --- --- --- --- --- --- --- --- --- ---


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