<上週          2020/5/25~2020/5/30       下週>          管理
日 期 星期 主 食 主 菜 副 菜 湯品 點心 全穀雜糧
(份)
豆魚蛋肉
(份)
蔬菜
(份)
油脂
(份)
水果
(份)
熱量
(大卡)
5/25 白米飯300 蒙古炒肉
毛豆火腿炒蛋
--- 冬菜冬粉湯 麵線糊 --- --- --- --- 水果60 ---
5/26 白米飯300 黑胡椒雞柳
彩椒南瓜酥
--- 香菇高麗菜湯 木須炒麵+紫菜湯 --- --- --- --- 水果60 ---
5/27 燕麥飯300 洋蔥洋芋絞肉
白玉黑豆干
--- 榨菜肉絲湯 桂冠紅豆包+龍眼茶 --- --- --- --- 水果60 ---
5/28 白米飯300 香煎豬排
培根秀珍菇白菜
--- 昆布排骨湯 關東煮
--- --- --- --- 水果60 ---
5/29 白米飯300 桂竹筍燉肉
玉米燴魚丸
--- 薑絲冬瓜湯 麻油雞湯飯 --- --- --- --- 水果60 ---
5/30 --- --- --- --- --- --- --- --- --- --- ---


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