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日 期 星期 主 食 主 菜 副 菜 湯品 點心 全穀雜糧
(份)
豆魚蛋肉
(份)
蔬菜
(份)
油脂
(份)
水果
(份)
熱量
(大卡)
6/15 白米飯300 香滷豬腳
毛豆紅蘿蔔炒蛋
--- 蒜香空心菜湯 南瓜絞肉小烏龍麵 --- --- --- --- 水果60 ---
6/16 白米飯300 三杯雞
椒鹽地瓜條
--- 馬鈴薯排骨湯 奇美草莓小饅頭+蓮藕茶 --- --- --- --- 水果60 ---
6/17 白米飯300 薑汁燒肉片
洋蔥培根玉米粒
--- 白菜肉羹清湯 滷味拼盤+冬瓜湯 --- --- --- --- 水果60 ---
6/18 白米飯300 干片牛肉
當歸鴨肉
味噌白菜凍豆腐
--- 芹香魚丸湯 紅豆薏仁麥片粥 --- --- --- --- 水果60 ---
6/19 紫米飯300 蕃薯燒肉
海根皮絲
--- 冬菜筍片湯 鬆餅+冬瓜山粉圓 --- --- --- --- 水果60 ---
6/20 白米飯300 鱈魚排
蕃茄炒蛋
--- 綠豆銀耳湯 香椿抓餅+麥茶 --- --- --- --- 水果60 ---


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