| 日 期 | 星期 | 主 食 | 主 菜 | 副 菜 | 湯品 | 點心 |
全穀雜糧 (份) |
豆魚蛋肉 (份) |
蔬菜 (份) |
油脂 (份) |
水果 (份) |
熱量 (大卡) |
| 6/29 | 一 | 白米飯300 |
香煎雞排 海結燒素雞 |
--- | 大瓜油腐湯 | 茄汁鮪魚麵疙瘩 | --- | --- | --- | --- | 水果60 | --- |
| 6/30 | 二 | 白米飯300 |
黑胡椒豬柳 馬鈴薯炒三絲 |
--- | 莧菜蛋花湯 | 沙茶花枝羹丸飯 | --- | --- | --- | --- | 水果60 | --- |
| 7/1 | 三 | 糙米飯300 |
筍干燉肉 莧菜吻仔魚羹 |
--- | 枸杞青木瓜湯 | 鍋燒意麵 | --- | --- | --- | --- | 水果60 | --- |
| 7/2 | 四 | 白米飯300 |
薑母米血鴨 彩椒木耳百頁 |
--- | 羅宋湯 | 桂冠奶黃包+龍眼茶 | --- | --- | --- | --- | 水果60 | --- |
| 7/3 | 五 | 白米飯300 | 玉米炒紅片絞肉冬瓜麵輪 | --- | 味噌豆腐湯 | 綠豆薏仁小米粥 | --- | --- | --- | --- | 水果60 | --- |
| 7/4 | 六 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- |
◎數字代表熱量(卡)
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