
| 日 期 | 星期 | 主 食 | 主 菜 | 副 菜 | 湯品 | 點心 |
全穀雜糧 (份) |
豆魚蛋肉 (份) |
蔬菜 (份) |
油脂 (份) |
水果 (份) |
熱量 (大卡) |
| 9/14 | 一 | 白米飯300 |
蕃茄炒肉絲 馬鈴薯洋蔥火腿 |
--- | 昆布排骨湯 | 香菇雞米血麵線 | --- | --- | --- | --- | 水果60 | --- |
| 9/15 | 二 | 白米飯300 |
豆乳雞 蘿蔔絲蛋皮 |
--- | 紅棗青木瓜湯 | 皮蛋瘦肉粥 | --- | --- | --- | --- | 水果60 | --- |
| 9/16 | 三 | 紫米飯300 |
干片回鍋肉 南瓜柴魚白菜 |
--- | 絲瓜蛋花湯 | 炸雲吞+刺瓜魚丸湯 | --- | --- | --- | --- | 水果60 | --- |
| 9/17 | 四 | 鐵板麵 |
香煎豬排 菜豆丸片玉米粒 |
--- | 清香菜頭湯 | 地瓜芋圓仙草蜜 | --- | --- | --- | --- | 水果60 | --- |
| 9/18 | 五 | 白米飯300 |
芋頭燉肉 秀珍菇冬瓜 |
--- | 味噌豆腐湯 | 鬆餅+黑糖山粉圓 | --- | --- | --- | --- | 水果60 | --- |
| 9/19 | 六 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- |
◎數字代表熱量(卡)
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