| 日 期 | 星期 | 主 食 | 主 菜 | 副 菜 | 湯品 | 點心 |
全穀雜糧 (份) |
豆魚蛋肉 (份) |
蔬菜 (份) |
油脂 (份) |
水果 (份) |
熱量 (大卡) |
| 8/31 | 一 | 白米飯300 |
鱈魚排 雙色蘿蔔燒百頁 |
--- | 馬鈴薯玉米粒湯 | 奇美黑糖捲+檸檬愛玉 | --- | --- | --- | --- | 水果60 | --- |
| 9/1 | 二 | 白米飯300 |
蔥燒雞 白菜滷甜條 |
--- | 紫菜蛋花湯 | 香菇肉羹小拉麵 | --- | --- | --- | --- | 水果60 | --- |
| 9/2 | 三 | 糙米飯300 |
炸蛋絞肉 鮑菇四季豆 |
--- | 黃豆芽排骨湯 | 家常麵疙瘩 | --- | --- | --- | --- | 水果60 | --- |
| 9/3 | 四 | 白米飯300 |
紅棗藥膳鴨肉 蕃茄凍豆腐 |
--- | 薑絲冬瓜湯 | 夏威夷炒飯+菜頭湯 | --- | --- | --- | --- | 水果60 | --- |
| 9/4 | 五 | 白米飯300 |
黑胡椒豬柳 大瓜炒魚蛋 |
--- | 福菜筍片湯 | 冬瓜仙草花豆米苔目 | --- | --- | --- | --- | 水果60 | --- |
| 9/5 | 六 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- |
◎數字代表熱量(卡)
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