| 日 期 | 星期 | 主 食 | 主 菜 | 副 菜 | 湯品 | 點心 |
全穀雜糧 (份) |
豆魚蛋肉 (份) |
蔬菜 (份) |
油脂 (份) |
水果 (份) |
熱量 (大卡) |
| 12/13 | 一 | 白米飯300 |
玉米段燉排骨 洋蔥豆包絲 |
--- | 枸杞絲瓜湯 | 麻油雞米血麵線 | --- | --- | --- | --- | 水果60 | --- |
| 12/14 | 二 | 糙米飯300 |
蘑菇豬柳 四季豆炒蛋 |
--- | 青豆仁豆腐湯 | 蛋餅+薏仁湯 | --- | --- | --- | --- | 水果60 | --- |
| 12/15 | 三 | 白米飯300 |
干片肉絲 蘿蔔玉米粒 |
--- | 瓜仔雞湯 | 炸雲吞+油腐湯 | --- | --- | --- | --- | 水果60 | --- |
| 12/16 | 四 | 肉醬麵 |
蜜汁翅小腿 刺瓜黑輪 |
--- | 紅棗山藥湯 | 皮蛋瘦肉粥 | --- | --- | --- | --- | 水果60 | --- |
| 12/17 | 五 | 白米飯300 |
滷蛋瓜仔絞肉 番茄高麗菜 |
--- | 酸菜肉絲湯 | 米苔目四色圓 | --- | --- | --- | --- | 水果60 | --- |
| 12/18 | 六 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- |
◎數字代表熱量(卡)
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