| 日 期 | 星期 | 主 食 | 主 菜 | 副 菜 | 湯品 | 點心 |
全穀雜糧 (份) |
豆魚蛋肉 (份) |
蔬菜 (份) |
油脂 (份) |
水果 (份) |
熱量 (大卡) |
| 12/20 | 一 | 白米飯300 |
梅干豬腳 蘿蔔絲蛋皮 |
--- | 高麗菜木耳湯 | 茄汁鮪魚螺絲麵 | --- | --- | --- | --- | 水果60 | --- |
| 12/21 | 二 | 白米飯300 |
滑蛋嫩雞 小黃瓜炒海根 |
--- | 豆薯排骨湯 | 蘿蔔糕+豆漿 | --- | --- | --- | --- | 水果60 | --- |
| 12/22 | 三 | 白米飯300 |
麻油鮑菇炒肉片 冬瓜油腐 |
--- | 洋蔥玉米粒湯 | 奇美肉包+冬瓜茶 | --- | --- | --- | --- | 水果60 | --- |
| 12/23 | 四 | 白米飯300 |
四季豆炒牛肉 咖哩肉丁 白菜木耳 |
--- | 福菜筍片湯 | 紅豆小米麥片粥 | --- | --- | --- | --- | 水果60 | --- |
| 12/24 | 五 | 白米飯300 |
茄汁豬柳 素雞四季豆 |
--- | 紫菜蛋花湯 | 玉米濃湯湯餃 | --- | --- | --- | --- | 水果60 | --- |
| 12/25 | 六 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- |
◎數字代表熱量(卡)
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