
| 日 期 | 星期 | 主 食 | 主 菜 | 副 菜 | 湯品 | 點心 |
全穀雜糧 (份) |
豆魚蛋肉 (份) |
蔬菜 (份) |
油脂 (份) |
水果 (份) |
熱量 (大卡) |
| 3/15 | 一 | 白米飯300 |
玉米段燉肉 南瓜四季豆 |
--- | 大頭菜湯 | 鍋燒意麵 | --- | --- | --- | --- | 水果60 | --- |
| 3/16 | 二 | 白米飯300 |
瓜仔蛋絞肉 彩椒木耳百頁 |
--- | 豆薯雞湯 | 肉絲蛋炒飯+冬瓜湯 | --- | --- | --- | --- | 水果60 | --- |
| 3/17 | 三 | 白米飯300 |
椒鹽豬柳 大瓜拌蛋 |
--- | 番茄高麗菜湯 | 奇美包子+桂圓茶 | --- | --- | --- | --- | 水果60 | --- |
| 3/18 | 四 | 肉醬 |
滷雞腿排塊 菜頭黑干丁 |
--- | 黃豆芽排骨湯 | 紅豆小米麥片粥 | --- | --- | --- | --- | 水果60 | --- |
| 3/19 | 五 | 白米飯300 |
香烤五花肉 白菜木耳 |
--- | 紅棗山藥湯 | 冬瓜米苔目地瓜圓西米露 | --- | --- | --- | --- | 水果60 | --- |
| 3/20 | 六 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- |
◎數字代表熱量(卡)
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