<上週          2021/5/17~2021/5/22       下週>          管理
日 期 星期 主 食 主 菜 副 菜 湯品 點心 全穀雜糧
(份)
豆魚蛋肉
(份)
蔬菜
(份)
油脂
(份)
水果
(份)
熱量
(大卡)
5/17 白米飯300 筍干豬腳
番茄高麗菜
--- 味噌豆腐湯 雞柳麵線糊 --- --- --- --- 水果60 ---
5/18 紫米飯300 麻油杏鮑菇筍片肉絲
大瓜黑輪
--- 芹香菜頭湯 綠豆地瓜芋圓 --- --- --- --- 水果60 ---
5/19 白米飯300 桂竹筍芥藍菜燉肉
紅蘿蔔炒蛋
--- 酸菜肉絲湯 南瓜絞肉鹹粥 --- --- --- --- 水果60 ---
5/20 肉醬麵 滷雞翅
魚蛋佛跳牆
--- 南瓜雞蛋湯 奇美肉包+紅棗茶 --- --- --- --- 水果60 ---
5/21 白米飯300 滷蛋瓜仔肉
海帶絲拌百頁
--- 豆薯排搞湯 酸辣麵疙瘩 --- --- --- --- 水果60 ---
5/22 --- --- --- --- --- --- --- --- --- --- ---


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