| 日 期 | 星期 | 主 食 | 主 菜 | 副 菜 | 湯品 | 點心 |
全穀雜糧 (份) |
豆魚蛋肉 (份) |
蔬菜 (份) |
油脂 (份) |
水果 (份) |
熱量 (大卡) |
| 5/3 | 一 | 白米飯300 |
小黃瓜炒肉絲 蘿蔔絲蛋皮 |
--- | 瓜仔雞湯 | 拌乾麵+菜頭湯 | --- | --- | --- | --- | 水果60 | --- |
| 5/4 | 二 | 白米飯300 |
咖哩花椰菜豬肉 海根干片 |
--- | 紅棗冬瓜湯 | 紅豆芋頭西米露 | --- | --- | --- | --- | 水果60 | --- |
| 5/5 | 三 | 胚芽飯300 |
芥藍沙茶豬柳 魚板蒸蛋 |
--- | 昆布筍片排骨湯 | 榨菜肉絲刀削麵 | --- | --- | --- | --- | 水果60 | --- |
| 5/6 | 四 | 白米飯300 |
烤雞腿排塊 洋蔥甜不辣 |
--- | 筍絲肉絲湯 | 奇美芝麻包+冬瓜茶 | --- | --- | --- | --- | 水果60 | --- |
| 5/7 | 五 | 白米飯300 |
香煎豬排 芹香彩椒干絲 |
--- | 瓢瓜湯 | 關東煮 | --- | --- | --- | --- | 水果60 | --- |
| 5/8 | 六 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- |
◎數字代表熱量(卡)
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