| 日 期 | 星期 | 主 食 | 主 菜 | 副 菜 | 湯品 | 點心 |
全穀雜糧 (份) |
豆魚蛋肉 (份) |
蔬菜 (份) |
油脂 (份) |
水果 (份) |
熱量 (大卡) |
| 9/6 | 一 | 白米飯300 |
紅燒排骨 洋蔥馬鈴薯 |
--- | 紫菜蛋花湯 | 肉絲麵線糊 | --- | --- | --- | --- | 水果60 | --- |
| 9/7 | 二 | 白米飯300 |
薑汁米血鴨肉 小黃瓜素雞 |
--- | 福菜肉片湯 | 炒米粉+筍片湯 | --- | --- | --- | --- | 水果60 | --- |
| 9/8 | 三 | 白米飯300 |
番茄肉丁 香菇高麗菜 |
--- | 芋頭排骨湯 | 鬆餅+山粉圓 | --- | --- | --- | --- | 水果60 | --- |
| 9/9 | 四 | 白米飯300 |
玉米燉牛腱 水沙魚排 白玉海結 |
--- | 紅棗青木瓜湯 | 南瓜絞肉小米粥 | --- | --- | --- | --- | 水果60 | --- |
| 9/10 | 五 | 紫米飯300 |
筍片肉絲 紅蘿蔔炒蛋 |
--- | 瓜仔雞肉湯 | 黑糖花豆珍珠米台目 | --- | --- | --- | --- | 水果60 | --- |
| 9/11 | 六 | 白米飯300 |
蜜汁燒肉片 秀珍菇冬瓜 |
--- | 味噌豆腐湯 | 香菇雞湯麵 | --- | --- | --- | --- | 水果60 | --- |
◎數字代表熱量(卡)
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