<上週          2021/8/30~2021/9/4       下週>          管理
日 期 星期 主 食 主 菜 副 菜 湯品 點心 全穀雜糧
(份)
豆魚蛋肉
(份)
蔬菜
(份)
油脂
(份)
水果
(份)
熱量
(大卡)
8/30 --- --- --- --- --- --- --- --- --- --- ---
8/31 --- --- --- --- --- --- --- --- --- --- ---
9/1 白米飯300 香煎雞排
海帶絲干片
--- 豆薯排骨湯 玉米濃湯湯餃 --- --- --- --- 水果60 ---
9/2 白米飯300 昆布燉肉
木耳四季豆
--- 番茄玉米粒湯 滷味拼盤+蛋花湯 --- --- --- --- 水果60 ---
9/3 胚芽飯300 麻油杏鮑菇肉片
大瓜拌蛋
--- 蘿蔔丸片湯 花豆薏仁花生小湯圓 --- --- --- --- 水果60 ---
9/4 --- --- --- --- --- --- --- --- --- --- ---


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