| 日 期 | 星期 | 主 食 | 主 菜 | 副 菜 | 湯品 | 點心 |
全穀雜糧 (份) |
豆魚蛋肉 (份) |
蔬菜 (份) |
油脂 (份) |
水果 (份) |
熱量 (大卡) |
| 1/17 | 一 | 白米飯300 |
南瓜排骨 洋蔥馬鈴薯 |
--- | 白菜腐皮湯 | 鍋燒意麵 | --- | --- | --- | --- | 水果60 | --- |
| 1/18 | 二 | 紫米飯300 |
蔥燒香菇雞 白玉皮絲 |
--- | 玉米蛋花湯 | 麻油雞米血麵線 | --- | --- | --- | --- | 水果60 | --- |
| 1/19 | 三 | 白米飯300 |
五香豬腳 大瓜拌蛋 |
--- | 紫菜金菇湯 | 榨菜肉絲小拉麵 | --- | --- | --- | --- | 水果60 | --- |
| 1/20 | 四 | 白米飯300 |
昆布燉肉 清彩椒洋蔥 |
--- | 青木瓜湯 | 黑糖花豆小芋圓 | --- | --- | --- | --- | 水果60 | --- |
| 1/21 | 五 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- |
| 1/22 | 六 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- |
◎數字代表熱量(卡)
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