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日 期 星期 主 食 主 菜 副 菜 湯品 點心 全穀雜糧
(份)
豆魚蛋肉
(份)
蔬菜
(份)
油脂
(份)
水果
(份)
熱量
(大卡)
10/24 白米飯300 桂竹筍燉肉
高麗菜柴魚甜條
--- 黃豆芽排骨湯 茄汁鮪魚通心麵 --- --- --- --- 水果60 ---
10/25 白米飯300 南瓜雞柳
椒鹽四季豆番薯
--- 味噌豆腐湯 桂冠芝麻包+紅棗茶 --- --- --- --- 水果60 ---
10/26 白米飯300 滑蛋金針菇肉絲
韭菜香菇干片
--- 馬鈴薯雞湯 煎芋頭糕+麥茶 --- --- --- --- 水果60 ---
10/27 白米飯300 香酥燒肉
冬瓜黃金魚蛋
--- 番茄玉米粒湯 餛飩油腐蔬菜湯 --- --- --- --- 水果60 ---
10/28 地瓜飯300 豆豉排骨
蘿蔔絲豆包
--- 紫菜蛋花湯 紅豆雙色芋圓湯 --- --- --- --- 水果60 ---
10/29 --- --- --- --- --- --- --- --- --- --- ---


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