| 日 期 | 星期 | 主 食 | 主 菜 | 副 菜 | 湯品 | 點心 |
全穀雜糧 (份) |
豆魚蛋肉 (份) |
蔬菜 (份) |
油脂 (份) |
水果 (份) |
熱量 (大卡) |
| 11/7 | 一 | 白米飯300 |
黑胡椒豬柳 海帶絲白干絲 |
--- | 番茄南瓜湯 | 紫菜雲吞蔬菜蛋花湯 | --- | --- | --- | --- | 水果60 | --- |
| 11/8 | 二 | 白米飯300 |
無骨鹽酥雞 大瓜魚蛋 |
--- | 味噌豆腐湯 | 鬆餅+冬瓜茶 | --- | --- | --- | --- | 水果60 | --- |
| 11/9 | 三 | 白米飯300 |
藥燉排骨 洋蔥豆包絲 |
--- | 馬鈴薯大骨湯 | 拌乾麵+菜頭湯 | --- | --- | --- | --- | 水果60 | --- |
| 11/10 | 四 | 白米飯300 |
香煎豬排 高麗菜黑輪 |
--- | 玉米蛋花湯 | 酸辣湯餃 | --- | --- | --- | --- | 水果60 | --- |
| 11/11 | 五 | 紫米飯300 |
高麗菜鮑菇肉片 冬瓜麵輪 |
--- | 小白菜魚丸湯 | 綠豆薏仁地瓜湯 | --- | --- | --- | --- | 水果60 | --- |
| 11/12 | 六 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- |
◎數字代表熱量(卡)
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