
| 日 期 | 星期 | 主 食 | 主 菜 | 副 菜 | 湯品 | 點心 |
全穀雜糧 (份) |
豆魚蛋肉 (份) |
蔬菜 (份) |
油脂 (份) |
水果 (份) |
熱量 (大卡) |
| 12/5 | 一 | 白米飯300 |
筍干燉肉 大瓜拌蛋 |
--- | 馬鈴薯雞湯 | 鍋燒意麵 | --- | --- | --- | --- | 水果60 | --- |
| 12/6 | 二 | 糙米飯300 |
三杯雞 海根干片 |
--- | 番茄高麗菜湯 | 桂冠肉包+麥茶 | --- | --- | --- | --- | 水果60 | --- |
| 12/7 | 三 | 白米飯300 |
黑胡椒豬柳 大白菜黑輪 |
--- | 冬瓜薑絲湯 | 炸雲吞+白玉油腐湯 | --- | --- | --- | --- | 水果60 | --- |
| 12/8 | 四 | 白米飯300 |
豆薯燉牛腱 玉米蒸肉 蘿蔔麵輪 |
--- | 紫菜蛋花湯 | 南瓜香菇絞肉粥 | --- | --- | --- | --- | 水果60 | --- |
| 12/9 | 五 | 白米飯300 |
水鯊魚排 番茄金菇豆腐 |
--- | 桂竹筍排骨湯 | 米苔目珍珠芋圓 | --- | --- | --- | --- | 水果60 | --- |
| 12/10 | 六 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- |
◎數字代表熱量(卡)
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