| 日 期 | 星期 | 主 食 | 主 菜 | 副 菜 | 湯品 | 點心 |
全穀雜糧 (份) |
豆魚蛋肉 (份) |
蔬菜 (份) |
油脂 (份) |
水果 (份) |
熱量 (大卡) |
| 3/7 | 一 | 白米飯300 |
馬鈴薯燉肉 大瓜油腐 |
--- | 黃豆芽排骨湯 | 鍋燒意麵 | --- | --- | --- | --- | 水果60 | --- |
| 3/8 | 二 | 白米飯300 |
香酥雞翅 彩椒木耳炒蛋 |
--- | 雙色蘿蔔湯 | 紅豆布丁珍珠 | --- | --- | --- | --- | 水果60 | --- |
| 3/9 | 三 | 白米飯300 |
黑胡椒豬柳 海帶絲豆包 |
--- | 馬鈴薯玉米粒湯 | 桂冠銀絲卷+麥茶 | --- | --- | --- | --- | 水果60 | --- |
| 3/10 | 四 | 白米飯300 |
豆薯燉牛腱 蒜泥白肉 洋蔥魚板 |
--- | 瓜仔雞湯 | 蘿蔔絲鹹粥 | --- | --- | --- | --- | 水果60 | --- |
| 3/11 | 五 | 紫米飯300 |
冬瓜排骨 蘿蔔絲蛋皮 |
--- | 味噌豆腐湯 | 鬆餅+山粉圓 | --- | --- | --- | --- | 水果60 | --- |
| 3/12 | 六 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- |
◎數字代表熱量(卡)
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