| 日 期 | 星期 | 主 食 | 主 菜 | 副 菜 | 湯品 | 點心 |
全穀雜糧 (份) |
豆魚蛋肉 (份) |
蔬菜 (份) |
油脂 (份) |
水果 (份) |
熱量 (大卡) |
| 3/21 | 一 | 地瓜飯300 |
紅燒豬腳 番茄高麗菜 |
--- | 紫菜豆皮湯 | 榨菜肉絲刀削麵 | --- | --- | --- | --- | 水果60 | --- |
| 3/22 | 二 | 白米飯300 |
米血薑母鴨 洋蔥馬鈴薯 |
--- | 豆薯排骨湯 | 夏威夷炒飯+蘿蔔湯 | --- | --- | --- | --- | 水果60 | --- |
| 3/23 | 三 | 白米飯300 |
蒸瓜仔肉 干絲四季豆 |
--- | 洋蔥玉米粒湯 | 餛飩鹹湯圓 | --- | --- | --- | --- | 水果60 | --- |
| 3/24 | 四 | 白米飯300 |
西芹炒牛肉 咖哩豬肉 蘿蔔麵輪 |
--- | 枸杞冬瓜湯 | 番茄絞肉粥 | --- | --- | --- | --- | 水果60 | --- |
| 3/25 | 五 | 白米飯300 |
泰式青木瓜雞柳 絲瓜豆腐 |
--- | 芹香菜頭湯 | 黑糖花豆小芋圓 | --- | --- | --- | --- | 水果60 | --- |
| 3/26 | 六 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- |
◎數字代表熱量(卡)
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