<上週          2022/2/28~2022/3/5       下週>          管理
日 期 星期 主 食 主 菜 副 菜 湯品 點心 全穀雜糧
(份)
豆魚蛋肉
(份)
蔬菜
(份)
油脂
(份)
水果
(份)
熱量
(大卡)
2/28 --- --- --- --- --- --- --- --- --- --- ---
3/1 白米飯300 柳葉魚
小黃瓜甜不辣
--- 酸辣湯 玉米濃湯湯餃 --- --- --- --- 水果60 ---
3/2 白米飯300 香煎雞排
高麗菜凍豆腐
--- 紫菜金菇湯 桂冠肉包+麥茶 --- --- --- --- 水果60 ---
3/3 白米飯300 地瓜燒肉
四喜烤麩
--- 番茄蛋花湯 抓餅+豆漿 --- --- --- --- 水果60 ---
3/4 白米飯300 香菇油腐肉燥蛋
南瓜四季豆
--- 豆薯雞湯 桂冠芝麻包+紅棗茶 --- --- --- --- 水果60 ---
3/5 --- --- --- --- --- --- --- --- --- --- ---


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