| 日 期 | 星期 | 主 食 | 主 菜 | 副 菜 | 湯品 | 點心 |
全穀雜糧 (份) |
豆魚蛋肉 (份) |
蔬菜 (份) |
油脂 (份) |
水果 (份) |
熱量 (大卡) |
| 9/5 | 一 | 白米飯300 |
玉米燉排骨 海帶絲豆包 |
--- | 番茄雞蛋湯 | 雞絲麵 | --- | --- | --- | --- | 芭樂 | --- |
| 9/6 | 二 | 白米飯300 |
蘑菇雞柳 洋蔥素雞 |
--- | 馬鈴薯清湯 | 蘿蔔糕+豆漿 | --- | --- | --- | --- | 西瓜 | --- |
| 9/7 | 三 | 燕麥飯300 |
茄汁豬柳 小黃瓜玉米干丁 |
--- | 筍片雞湯 | 奇美肉包+山粉圓 | --- | --- | --- | --- | 文旦柚 | --- |
| 9/8 | 四 | 白米飯300 |
清燉牛腱 南瓜蒸絞肉 高麗菜黑輪 |
--- | 枸杞冬瓜湯 | 皮蛋瘦肉粥 | --- | --- | --- | --- | 葡萄 | --- |
| 9/9 | 五 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- |
| 9/10 | 六 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- |
◎數字代表熱量(卡)
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