| 日 期 | 星期 | 主 食 | 主 菜 | 副 菜 | 湯品 | 點心 |
全穀雜糧 (份) |
豆魚蛋肉 (份) |
蔬菜 (份) |
油脂 (份) |
水果 (份) |
熱量 (大卡) |
| 8/29 | 一 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- |
| 8/30 | 二 | 白米飯300 |
花枝排 四季豆油腐 |
--- | 紫菜金菇湯 | 酸辣湯餃 | --- | --- | --- | --- | 芭樂 | --- |
| 8/31 | 三 | 白米飯300 |
蘿蔔燉肉 小黃瓜木耳烤麩 |
--- | 豆薯排骨湯 | 鬆餅+冬瓜茶 | --- | --- | --- | --- | 文旦柚 | --- |
| 9/1 | 四 | 白米飯300 |
香煎豬排 番茄炒蛋 |
--- | 蘿蔔玉米粒湯 | 拌乾麵+高麗菜湯 | --- | --- | --- | --- | 葡萄 | --- |
| 9/2 | 五 | 糙米飯300 |
蔥爆沙茶肉絲 白菜香菇豆皮 |
--- | 南瓜雞湯 | 紅豆芋頭西米露 | --- | --- | --- | --- | 西瓜 | --- |
| 9/3 | 六 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- |
◎數字代表熱量(卡)
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