| 日 期 | 星期 | 主 食 | 主 菜 | 副 菜 | 湯品 | 點心 |
全穀雜糧 (份) |
豆魚蛋肉 (份) |
蔬菜 (份) |
油脂 (份) |
水果 (份) |
熱量 (大卡) |
| 1/16 | 一 | 白米飯300 |
紅燒豬腳 蘿蔔絲蛋皮 |
--- | 瓜仔雞肉湯 | 雲吞油腐蛋蔬菜湯 | --- | --- | --- | --- | 水果60 | --- |
| 1/17 | 二 | 白米飯300 |
香蒜干片肉絲 大瓜魚蛋 |
--- | 結頭菜湯 | 奇美芝麻包+麥茶 | --- | --- | --- | --- | 水果60 | --- |
| 1/18 | 三 | 白米飯300 |
香菇翅小腿 高麗菜凍豆腐 |
--- | 豆薯肉絲湯 | 芋頭米苔目湯 | --- | --- | --- | --- | 水果60 | --- |
| 1/19 | 四 | 白米飯300 |
南瓜燒肉 桂竹筍麵輪 |
--- | 昆布柴魚湯 | 小米薏仁麥片粥 | --- | --- | --- | --- | 水果60 | --- |
| 1/20 | 五 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- |
| 1/21 | 六 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- |
◎數字代表熱量(卡)
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