
| 日 期 | 星期 | 主 食 | 主 菜 | 副 菜 | 湯品 | 點心 |
全穀雜糧 (份) |
豆魚蛋肉 (份) |
蔬菜 (份) |
油脂 (份) |
水果 (份) |
熱量 (大卡) |
| 10/20 | 一 | 白米飯 | 創意紅糖滷肉 | 焗烤奶香馬鈴薯 | 薑絲海芽湯 | 濃郁芝麻包+西米露 | 5.8 | 2.6 | 1.7 | 2.7 | 1 | 773 |
| 10/21 | 二 | 白米飯 | 客家鹽焗雞柳 | 芹香豆乾小炒 | 鮮甜竹筍丸子湯 | 炒小烏龍麵+冬瓜湯 | 5.7 | 2.7 | 1.9 | 2.3 | 1 | 758.5 |
| 10/22 | 三 | 白米飯 | 壽喜燒豬肉片 | 和風醬香蒸蛋 | 清爽金菇紫菜湯 | 蜂蜜鬆餅+綠豆薏仁湯 | 5.7 | 2.7 | 1.9 | 2.4 | 1 | 763 |
| 10/23 | 四 | 白米飯 |
果香清燉牛腱 清炒五花肉片 |
川味麻婆豆腐 | 養生冬瓜排骨湯 | 日式里肌豚骨拉麵 | 5.6 | 2.8 | 1.7 | 2.5 | 1 | 761 |
| 10/24 | 五 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- |
| 10/25 | 六 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- |
◎數字代表熱量(卡)
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