<上週          2026/5/4~2026/5/9       下週>          管理
日 期 星期 主 食 主 菜 副 菜 湯品 點心 全穀雜糧
(份)
豆魚蛋肉
(份)
蔬菜
(份)
油脂
(份)
水果
(份)
熱量
(大卡)
5/4 白米飯 香酥柳葉魚 木須炒蛋 香菇雞湯 芝麻包+西米露 5.6 2.6 1.6 2.8 1 772
5/5 白米飯 綠咖哩豬肉片 繽紛時蔬 青木瓜湯 高麗菜菇菇雞炊飯+味噌湯 5.8 2.7 1.8 2.6 1 779
5/6 白米飯 麻香三杯雞 鮮菇炒扁蒲 山藥排骨湯 綜合滷味+麥茶 5.6 2.6 1.7 2.7 1 775
5/7 白米飯 義式香料烤雞腿 奶油培根燉白菜 洋芋玉米湯 番茄豬肉烏龍湯麵 5.7 2.8 1.7 2.8 1 785
5/8 地瓜飯 黑金肉燥佐滷蛋 蘿蔔滷油腐 絲瓜蛋花湯 紅豆湯圓 5.8 2.7 1.8 2.7 1 778
5/9 --- --- --- --- --- --- --- --- --- --- ---


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