<上週          2026/5/18~2026/5/23       下週>          管理
日 期 星期 主 食 主 菜 副 菜 湯品 點心 全穀雜糧
(份)
豆魚蛋肉
(份)
蔬菜
(份)
油脂
(份)
水果
(份)
熱量
(大卡)
5/18 白米飯 日式筑前煮 柚香炸豆腐 海帶玉米湯 肉包+冬瓜檸檬愛玉 5.7 2.9 1.6 2.7 1 779
5/19 白米飯 四川回鍋肉 番茄炒蛋 綜合菇菇湯 招牌油飯+蘿蔔湯 5.8 2.7 1.8 2.8 1 787
5/20 白米飯 椒鹽鹹酥雞 芹香玉筍炒杏菇 傳統酸辣湯 酥脆煎餃+蛋花湯 5.8 2.9 1.6 2.7 1 785
5/21 白米飯 麻婆青椒燴肉片 小紅莓炒高麗 大瓜雞肉湯 地瓜球+紅豆湯 5.7 2.8 1.7 2.6 1 773
5/22 紫米飯 泡菜燒肉 魚板醬豆腐 馬鈴薯排骨湯 吻魚絲瓜蛋湯麵線 5.6 2.7 1.7 2.5 1 765
5/23 --- --- --- --- --- --- --- --- --- --- ---


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